Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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103,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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707 kcal
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Fett: 55,32g | Eiw: 33,18g | Kohlh: 21,91g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красные Помидоры, Банан, Колбаса Домашняя, не Молоко Миндальное Молоко, Миндаль Миндаль Жареный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Milka_way's Gewichtsverlauf
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