Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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105,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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808 kcal
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Fett: 27,05g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 68,40g.
Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные, Bounty Bounty, Кедровые Орехи , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ам Ам Био Творог 5,0%, Свекольник, Корпорация Гринн Хлеб Прибалтийский. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Chris_Tsar's Gewichtsverlauf
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