Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1156 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 72,44g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Фруктовые Роллы в Темном Шоколаде. Mittagessen: FitnesShock Shocks Double Chocolate, Пить Кофе Салат с Печенью и Малиновым Соусом. Abendessen: Шашлык Куриный, FARШ Коул Слоу. Snacks/Sonstiges: Barinoff Сироп Лесной Орех, Пить Кофе Дабл Капучино на Миндальном Молоке. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Викуся198's Gewichtsverlauf
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