Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1248 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 87,97g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: Algida Fior di Fragola, Granarolo Mozzarella, Zec+ Legend Bar, Ironmaxx Protein Bites, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo, Chef Panna da Cucina Leggera, Milk Pro High Protein Vaniglia. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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domingopoliandri's Gewichtsverlauf
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