Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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98,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1352 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 141,35g.
Frühstück: Котлета Свиная, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару, Рис Отварной. Abendessen: Melada Пудинг Дыня, Реми Салат Пелагея. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит, Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет". mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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fena666666's Gewichtsverlauf
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