Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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805 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 69,50g.
Frühstück: Gfuel. Mittagessen: Fairlife Core Power. Abendessen: Old El Paso Whole Grain Tortilla Bowl, Factor Chorizo and Red Potato Bowl. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Maddy2898's Gewichtsverlauf
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