Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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94,4 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1281 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 140,50g.
Mittagessen: Pace Hot Picante Sauce, Roma Tomatoes, Siete Spicy Taco Seasoning, Calavo Avocado, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Romero's Mini Corn Tortillas. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Tim's Hawaiian Sweet Maui Onion Potato Chips, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Truwhip Whipped Topping, Biscoff Cookies. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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