Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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951 kcal
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Fett: 36,17g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 143,98g.
Frühstück: Ашан Сырные Шарики, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Abendessen: Президент Масло Сливочное 82%, Картофель Отварной, Лента Скумбрия Холодного Копчения , Белые Грибы (Обжаренные). Snacks/Sonstiges: Банан, Виноград Дамские Пальчики. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Hungry_owl's Gewichtsverlauf
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