Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
|
57,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
|
436 kcal
|
Fett: 19,71g | Eiw: 19,59g | Kohlh: 43,71g.
Frühstück: Честный Выбор Арахис в Жжёном Сахаре, Соленые Крекеры. Mittagessen: Честный Выбор Арахис в Жжёном Сахаре, Яйцо Всмятку, Хлеб Соль Сыр Витязь 50%, Соленые Крекеры. Abendessen: Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Каждый День Арахис Жареный Соленый. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bamtori#1's Gewichtsverlauf
|