Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2015
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 181,17g.
Frühstück: Azúcar, Crema de Leche, Oroweat Butter Milk, Nescafé Protect, Alpura 2000 Light. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Lechuga, Mostaza Amarilla, FUD Jamon Americano, Oroweat Butter Milk, Philadelphia Queso Crema Light. Abendessen: Te con Leche y Splenda, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pan Arabe, Chata Chilorio. Snacks/Sonstiges: Mangos, Papaya. mehr...
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2092 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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