Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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492 kcal
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Fett: 22,24g | Eiw: 21,92g | Kohlh: 51,49g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Капитан Форель Соленая, Хлебец, Мёд, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Bonape Хлеб Рижский Новый, МПК Чернышевой Колбаса Нежная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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galiy.li's Gewichtsverlauf
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