Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
|
88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
|
769 kcal
|
Fett: 28,41g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 79,88g.
Frühstück: St Môret St Môret, Banette Pain Complet. Mittagessen: Béghin Say Sucre Poudre, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Riz Basmati (Cuit), Tomate Farcie. Abendessen: Mozzarella, Tomates, Daddy Sucre en Poudre, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. mehr...
|
|
2291 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luckylve's Gewichtsverlauf
|