Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1490 kcal
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Fett: 92,24g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 88,54g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Сырники Творожные Жареные, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Сырники Творожные Жареные, Ичалки Сыр Российский Экстра, Мистер Рикко Кетчуп, Велком Сосиски Докторские, Коломенское Хлеб Белый, Ичалки Сыр Российский Экстра, Мистер Рикко Кетчуп, Велком Сосиски Докторские, Коломенское Хлеб Белый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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куська2021's Gewichtsverlauf
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