Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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121,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1076 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 113,21g.
Frühstück: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, La Vache qui rit Portion, Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Sodeb'O Salade Garden Norvégienne Saumon Fumé, Cookie aux Pépites de Chocolat. Snacks/Sonstiges: Carrefour Brioche Tressée aux Perles de Sucre. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Safia74's Gewichtsverlauf
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