Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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94,4 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1352 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 127,25g.
Mittagessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Hidden Valley The Original Ranch, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Ruffles Flamin' Hot, Biscoff Cookies, Truwhip Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. mehr...
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konstantes Gewicht
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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