Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 97,67g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 211,20g.
Frühstück: Tim Hortons Regular Coffee (Medium), Sugar, Cream (Half & Half) , Nespresso Espresso, Tomatoes, Cheddar Cheese , Tim Hortons Everything Bagel. Abendessen: East Side Mario's Linguine Chicken Tettrazini. Snacks/Sonstiges: Brown Sugar Ice Cream Cone, Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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jrwells2's Gewichtsverlauf
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