Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2015
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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324 kcal
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Fett: 16,75g | Eiw: 9,77g | Kohlh: 33,42g.
Frühstück: Азбука Вкуса Кус-Кус, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Оливковое Масло. mehr...
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2048 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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