Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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370 kcal
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Fett: 0,82g | Eiw: 2,47g | Kohlh: 89,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком. Abendessen: Мёд, Чай с Лимоном и Сахаром, Сахар, Кофе с Молоком, Моя Семья Сок Мультифрукт. Snacks/Sonstiges: Моя Семья Сок Мультифрукт, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bamtori#1's Gewichtsverlauf
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