Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2011
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80,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 80,85g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 217,21g.
Frühstück: Honey Nut Cheerios, Banana, Almond Breeze Original. Mittagessen: Peanut Butter Cookies, Corn Chips, Bun Length Hot Dog, Honey Hot Dog Buns. Abendessen: Potato French Fries, Broccoli Cheese Casserole. Snacks/Sonstiges: 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, Kisses, Oatmeal Raisin Cookie, Gala Apple (Medium). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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