Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
58,7 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
1553 kcal Fett: 58,74g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 205,24g.   Mittagessen: メグミルク りんごゼリー, KAGOME 野菜生活100, オリーブオイル, ナス, カルディ 瀬戸内海老レモン パスタソース, パスタ. Abendessen: サニーレタス, セブンイレブン ポテトサラダ, ハンバーグ, チゲ鍋, ご飯. Snacks/Sonstiges: ユーラク いちごのサンダー ミニバー, 不二家 ホームパイ. mehr...
958 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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neko5331's Gewichtsverlauf


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