Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
|
94,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
|
1191 kcal
|
Fett: 36,50g | Eiw: 213,48g | Kohlh: 0,77g.
Frühstück: Egg, Great Value Chuck Pot Roast. Abendessen: Wal-Mart Beef Bottom Round Steak, Great Value Chicken Breast Tenderloins. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DirtRoadDevil's Gewichtsverlauf
|