Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1481 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 155,38g.
Frühstück: Ferrero Nutella, Брест Литовск Сыр Маасдам, Смак Батон Фирменный, Полевское Масса Творожная. Mittagessen: Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Мясо по-Французски, Макфа Макароны Отварные, Sporty Печенье Солёная Карамель. Abendessen: Ашан Чебурек с Курицей, Chikalab Коктейль Малина Ежевика, Bombbar Collagen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
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