Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1428 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 160,43g.
Frühstück: Melão Amarelo, Ovo Mexido. Mittagessen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Legumes Refogados, Friboi Carne Moída de Acém. Abendessen: Queijo Mozzarella, Coca-Cola Refrigerante, Macarrão Fresco (Cozido), Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Yoki Pipoca Natural com Sal, Bolinho de Chuva, Bolinho de Chuva, Bolinho de Chuva, Pipoca Branca (em Óleo), Melão Amarelo. mehr...
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sirleypanozzo's Gewichtsverlauf
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