Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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530 kcal
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Fett: 20,19g | Eiw: 50,19g | Kohlh: 36,30g.
Frühstück: Mulino Bianco Batticuori, Land Yogurt Greco 0% . Mittagessen: Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pollo Arrosto. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ostello's Gewichtsverlauf
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