Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
|
58,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
|
1593 kcal
|
Fett: 90,29g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 141,68g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Слабое Кофе с Сахаром, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Город Сыра Сыр Гурманский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Mittagessen: Лента Салат Сырный, Простоквашино Сметана 20%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Abendessen: Додо Пицца Пицца Домашняя, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Слобода Майонез Оливковый 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Помидоры, Лента Салат Сырный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya88prosto's Gewichtsverlauf
|