Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1385 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 181,69g.
Frühstück: Творожный Пирог. Mittagessen: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Пятерочка Хлеб Зерновой Зож. Snacks/Sonstiges: Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике. mehr...
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konstantes Gewicht
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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