Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
|
94,8 kg
Bisher verloren: 51,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
|
1077 kcal
|
Fett: 58,75g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 84,75g.
Mittagessen: Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Skinny Pop Popcorn, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Truwhip Whipped Topping, Biscoff Cookies. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|