Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2015
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69,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 145,08g.
Frühstück: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Coffee. Mittagessen: California Rolls, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers, Kirkland Signature Smoked Salmon. Abendessen: Safeway Select French Vanilla Ice Cream, Cupcake with Icing. Snacks/Sonstiges: La Dolce Vita Almond Biscotti. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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