Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2015
|
92,3 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3718 kcal
|
Fett: 113,34g | Eiw: 179,41g | Kohlh: 507,78g.
Frühstück: Арахисовая Паста Стандарт, Банан, Сармич Сыр Гурман Легкий, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Calve Кетчуп Томатный, Яйцо, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Новая Изида Ряженка 3,2%, Перекресток Багет Ржаной. Mittagessen: Золото Европы Пармезан, Виктория Хлеб "Янтарный", Авокадо, Эколь Вырезка Говяжья, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Болгарский Перец, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Calve Кетчуп Томатный, Увелка Крупа Гречневая. Abendessen: Global Village Клубника Замороженная, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Ванильное Мороженое, Домик в деревне Молоко 0,5%, BSN Syntha-6, Увелка Геркулес. Snacks/Sonstiges: Банан, Виктория Хлеб "Янтарный", D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|