Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
|
156,7 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 96,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
853 kcal
|
Fett: 31,02g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 102,26g.
Frühstück: ESN Designer Bar Peanut Caramel, ESN Designer Whey Protein Dark Cookie & Salted Caramel, Allos Kokos 0% Zucker. Snacks/Sonstiges: Exquisa Käsekuchen Snack, Haribo Colorado, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Fudge, Allos Kokos 0% Zucker. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katrin-N's Gewichtsverlauf
|