alisiabelova's Notizen, 21 Sep 23

Какая-то чушь, короче.. вес уже давно не снижается.
81 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
1377 kcal Fett: 59,66g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 153,22g.   Frühstück: Вязанка Колбаса Сливушка, Яичница, Край Каравай Хлеб Тостовый. Mittagessen: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Abendessen: Край Каравай Хлеб Тостовый, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Российский, Салями, Paul Круассан Классический. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
У меня в итоге 3 недели стоял, а потом резко попер вниз 🤷🏻‍♀️ Терпения вам 
21 Sep 23 vom Mitglied: Марина Сергеевна Е
Ой , не переживайте 🙏🏽 у меня тоже больше двух недель стоит) я знаю , что он скоро попрет вниз) 100%) отпустите ситуацию и продолжайте 🌸 
21 Sep 23 vom Mitglied: bebeauty177
Спасибо за поддержку ♥️ 
22 Sep 23 vom Mitglied: alisiabelova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alisiabelova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.