Vücudumuz her şeyi biliyor arkadaşlar bu bi mucize 🎀
|
91,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
1165 kcal
|
Fett: 41,41g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 156,22g.
VorFrühstück: Sütlü Kahve. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Pekmez. Abendessen: Zeytinyağı, Lor Peyniri, Lahmacun, Kabak. Nachtmahl: Kurabiye. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pelinsuyit's Gewichtsverlauf
|