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Начинаю кето питание с Руминой
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60 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1189 kcal
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Fett: 83,89g | Eiw: 85,76g | Kohlh: 17,63g.
Frühstück: Рибай Стейк, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Asia Milk Шубат. Abendessen: California Gold Nutrition Organic MCT OIL, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Сливки 33 % Петмол, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Кто это Румина ? Что это за питание поделитесь 😊
21 Sep 23 vom Mitglied: goldenwoman
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Lyazzat7777's Gewichtsverlauf
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