|
С мая 2021г не видела вес меньше 80кг на весах
|
79,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
1922 kcal
|
Fett: 84,23g | Eiw: 99,30g | Kohlh: 181,74g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Беляши НВГ, Ударница Мармелад, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Овсяноблин НВГ. Mittagessen: Беляши НВГ, Волков Салат из Морской Капусты с Клюквой. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Молочный Шоколад Солёная Карамель, Беляши НВГ, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Calve Соус Сливочно-Чесночный . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|