Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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83,2 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1424 kcal
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Fett: 60,72g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 151,05g.
Mittagessen: Noix, Chou Rouge, Chou-Fleur, Bio Village Pommes de Terre Grenaille, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Abendessen: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Soupe de Légumes, Monoprix Gourmet Lomo, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carottes, Oignons, Butternut, Patate Douce. Snacks/Sonstiges: Biscuits Sablés, Milka Chocolat Chaud. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mnaorie's Gewichtsverlauf
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