Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
|
54,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
922 kcal
|
Fett: 20,35g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 130,99g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Активиа Биойогурт Термостатный с Клубникой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Персика, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Персика. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|