Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2011
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113,4 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 29,42g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 123,38g.
Frühstück: peanut butter, protein shake. Mittagessen: Special K Protein Meal Bar. Snacks/Sonstiges: carmel, popcorn, fruit/small apple. mehr...
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4120 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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