Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1028 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 19,97g | Kohlh: 135,51g.
Frühstück: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Mittagessen: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Abendessen: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, О! Сок Виноград Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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