Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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100,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1947 kcal
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Fett: 90,92g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 195,92g.
Frühstück: Кухня на Районе Дольки Дыни, Philadelphia Сыр Филадельфия, Салат Овощной с Маслом, Семга Слабосоленая, Круассан. Mittagessen: Кухня на Районе Дольки Дыни, Майонез (Низкокалорийный), Болгарский Перец, Язык Говяжий Отварной, Макароны Отварные. Abendessen: Виталюр Лосось Малосоленый , Хлебобулочная Компания Хлеб Ржаной, Азбука Вкуса Свекольник на Кефире. Snacks/Sonstiges: Холодник, Язык Говяжий Отварной. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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