Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1394 kcal
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Fett: 119,21g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 26,43g.
Frühstück: Зеленый Перец, Бразильские Орехи, Nutiva Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%. Mittagessen: Бондюэль Оливки с Косточкой, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Mary Wh's Gewichtsverlauf
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