Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1933 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 201,79g.
Frühstück: Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе, Norven Форель Слабосоленая, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Лента Багет с Чесноком. Abendessen: Лента Багет Оригинальный с Чесночным Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Краски лета Фруктовое Ассорти, Роллы, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Виноград, Ранетки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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puma_2.3's Gewichtsverlauf
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