Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1980 kcal
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Fett: 108,90g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 176,72g.
Frühstück: Сильпо Малина, Novus Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Mittagessen: Кулиничи Кофе с Молоком . Abendessen: De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), АТБ Помидор , Молочна Гільдія Шинковий Мус Прошуто, Dr. Oetker Желе, Mr.Grapes Манго Сушене «Філіппінське», Molendam Сыр Плавленый Копченый , Киевхлеб Хлеб Зерновой, Espuña Бекон, Метро Брокколи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lili-0980's Gewichtsverlauf
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