Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
|
59,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
|
1923 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 269,03g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , ВкусВилл Хлеб МОНЖ. Mittagessen: Растительное Масло, Говяд тушеная, Картофель Отварной. Abendessen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы ржаные, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Манго, Пятерочка Сливы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gorelka's Gewichtsverlauf
|