Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1522 kcal
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Fett: 73,24g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 122,62g.
Frühstück: Cheryl’S Pumpkin Latte, Minsley Cooked Brown Rice, Naturegg Eggs, Olive Oil , Carrots, Winn-Dixie Zucchini. Mittagessen: Naturegg Eggs, Lenny & Larry's The Complete Cookie-Fied Bar. Abendessen: Beyond Meat Beyond Sausage Brat Original, Olive Oil , Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice. Snacks/Sonstiges: Wegmans Red Seedless Grapes, Beer, Naturegg Eggs. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Cheryllyna's Gewichtsverlauf
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