Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
|
75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
1468 kcal
|
Fett: 59,50g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 167,17g.
Frühstück: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, AdeS Vitamina de Banana, Mamão Formosa. Mittagessen: Salada Vinagrete, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada Cozida, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Queijo Coalho, Zaffari Hambúrguer de Carne Bovina . Snacks/Sonstiges: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Laranjas, Cappuccino. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
janaina.lopes1988's Gewichtsverlauf
|