Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
|
70,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
|
1156 kcal
|
Fett: 54,65g | Eiw: 31,97g | Kohlh: 133,47g.
Frühstück: Кофе, Сыр Моцарелла, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное. Mittagessen: Сушки, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Гост Сосиски , Вареное Яйцо, Кофе. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|