Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
|
68,9 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
|
1871 kcal
|
Fett: 71,82g | Eiw: 106,02g | Kohlh: 206,84g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Шарлотка ПП, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Шоколада. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей, Запеченный Картофель, Морковь, Calve Сырный Цезарь Соус, Куриные Котлеты на Пару, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. Abendessen: Рот Фронт Карамель Дюшес, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Мирамар Форель Слабосоленая, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Банан. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Дюшес, Яблоко, Фрутоняня Печенье Овсяное, Агуша Молоко 3,2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|