Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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100,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1753 kcal
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Fett: 88,66g | Eiw: 114,81g | Kohlh: 124,78g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Майонез (Низкокалорийный), Болгарский Перец, Philadelphia Сыр Филадельфия, Семга Слабосоленая, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Язык Говяжий Отварной. Mittagessen: Кухня на Районе Дольки Дыни, Зимовье Фасоль Стручковая, Семга Запеченная. Abendessen: Печень Куриная в Сметане, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Baltais Сметана 12%. Snacks/Sonstiges: Фисташки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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