Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1163 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 117,84g.
Frühstück: Сахар, Самокат Сыр Голландский, Самокат Сардельки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перекресток Брокколи, Вкусвилл Биточки из Курицы с Цукини, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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