Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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2463 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 122,71g | Kohlh: 200,57g.
Frühstück: Ёбатон Jamy Pie, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Пломбир. Mittagessen: Ёбатон Jamy Pie, Домик в деревне Молоко 3,2%, Махеевъ Джем без Сахара, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. Abendessen: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Пломбир, Нектарин, Массандра Вино, Курица пицца. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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